Az idei nyáron több fesztiválon is részt vehettem. Gyerekkoromban az első ilyen jellegű élményeim Diósgyőrhöz, a Folkhoz köthetőek. Várjátékok, szabadtéri sütések, gyöngyfűzés, kerámiázás, tánc és muzsika. Rengeteg finom energia. Aztán a gimi befejeztével jött az első EFOTT, 2002-ben Tokaj-Hegyalja, majd 2004-ben az első Sziget Fesztivál a Hajógyárin, és a VOLT (plussz egyetem, szerelem, sok tanulás, buli lehetőségek tömkelege, gyakornokság). Szuper, hogy Magyarországon így kialakult és felpörgött ez a fajta kultúra és ennyi rengeteg féle kikapcsolódás közül választhatunk. Hálák, elismerések az alapítóknak, szervezőknek. A szervezőknek,  a "staffnak" különösképpen. Idén egy manósapkányit alkalmam nyílt rálátni az ott dolgozók munkanapjaira. Fuuuu! Respect! Valamint én egyre zöldebbnek látom az eseményeket. Fokozottobban figyelnek a szelektív hulladékgyűjtésre, valamint a higiéniára. Tehát 2015-i nyaramon újratöltődtek a fesztiválok. Jógával. 7 feszt foglalkozást vezethettem a Pesthajnal meghívásából eredően. Ezúton is hatalmas köszi a kihívásért :-) Szerintem innovációt csempésztünk a közegbe. Összesen kb. 120 fiatal főt mozgattunk át különböző rendezvényeken. A résztvevők lelkesedése magával ragadó volt.

Egy-két feedback:

"Szeretnék elkezdeni itthon is jógázni, esetleg tudnál ajánlani hasonló, dinamikus videót? Szeptembertől leszek ismét folyamatosan Pesten, remélem tudom majd az óráidat látogatni. Persze figyelem az eseményeket is, hátha el tudok csípni egyet-kettőt. Nagyon élveztem a voltos alkalmakat, szabályosan hiányoznak is :)"

"Jól esett ez a kis mozgás, tetszett a sok mosolygás, és a kontakt jóga elemek is :)"

Maximális gratuláció a gyakorlóknak. Miért? Mert a foglalkozások dél környékére estek és volt, hogy időjárási elemek nehezítették őket. Viszont a kezdés pillanatától számítva ez a dolog jelentéktelenné vált.

Szerettem a csoportos és páros elemekkel dúsított közös jógázásokat a már ismerősnek mondható, szabad Ég Alatti terepeken. 

Konklúzió: jógával jobbá és hatékonyabbá tehető a fesztiválozás. is.

Blokkmentes hétvégét!

2014 nyarából egy hetet Bulgáriában töltöttem a Bhakti Kutir jógatáborában, ahol a napi, rendszeres jóga mellett a tai chi, a közös főzések (ájurvédikus alapon) is szerepet kaptak. Valamint némi Shiatsu. Baktai Ádám sokféle jóval és széppel ismertette meg a résztvevőket. Eddigi tanáraim közül ő az egyik legjelentősebb hatású. Kötetlen, közvetlen, az élet majd' minden területére gyakkorlatias javaslatokat adni tudó védikus szívvel dobogó fényesség. A programról hazatérve elkezdtem használni az ott tanultak egy részét. + Ezzel együtt járt egy viszonylag nagyobb fokú ismeretbővítés a témákban. Szóval könyvek, online felületek olvasása, képzéseken való részvétel következett.

folyt. köv.

fotó: xyz